Спорт помогает в борьбе с диабетом

6 ноября, 2011

Спорт помогает в борьбе с диабетом

Похудеть и больше двигаться — этот совет получают все диабетики. Для похудения существует целая система правильного питания.

Но при этом никто не отменял физические нагрузки и движение

Спорт помогает в борьбе с диабетом
Исследователи определили, почему активное движение может помочь больным сахарным диабетом

Заболевание диабетом в зрелом возрасте связано со многими факторами. Одним из них  является то, что поджелудочная железа с годами теряет свой рабочий потенциал и вырабатывает меньше инсулина. Во-вторых, пациенты-диабетики имеют повышенную потребность в гормонах, потому что они зачастую имеют избыточный вес. В-третьих, у страдающих повышенным содержанием сахара в крови обмен веществ менее чувствителен к гормонам.

Уже давно известно, что движение способно предотвращать диабет и лечить его. Но точный механизм этого явления ученые смогли определить только теперь.

Было установлено, что работающие мускулы вырабатывают молекулу под названием «Интерлейкин 6» (IL-6), чье значение до сих пор было неясным.

Известно кроме того, что в кишечнике организма вырабатывается гормон, так называемый глюкагон-пептид-1 (GLP-1). Этот  GLP-1 во время приема пищи стимулируется кишечником и дает толчок выработке инсулина.

Спорт стимулирует вырабатывание специальных гормонов

И вот учёные смогли доказать, что мускулы сами непосредственно стимулируют вырабатывание GLP-1. Кроме того они доказали, что  IL-6 — группа клеток поджелудочной железе перепрограммирует также другие клетки, а именно  ?-клетки. Они перенастраиваются с вырабатывания глюкагона, который повышает уровень сахара в крови, на вырабатывание GLP-1. Это в свою очередь влияет на то, что соседние ?-клетки продуцируют инсулин в повышенных количествах.

При физических нагрузках благодаря обращению  IL-6 и GLP-1 гормонов вырабатывается больше инсулина, из-за этого понижается сахар в крови и протекание диабета проходит более благоприятно.

Интересным способом вырабатывает также гормон IL-6 жировая ткань людей с избыточным весом. Цель та же — повысить вырабатывание инсулина, чтобы покрыть возрастающую в нем потребность. Если инсулина вырабатывается недостаточно, развивается диабет. В этих случаях физическая деятельность и работа мускулов будет способствовать вырабатыванию IL6 и может оказать поддержку по предотвращению диабета или его смягчению, если болезнь уже наступила.

Сочетание спорта и движения

Вновь открытый гормональный регулировочный круговорот открывает различные терапевтические возможности для лечения диабета, утверждают ученые. Так спорт может целенаправленно помочь тому, чтобы организм пациента вырабатывал как можно больше  IL-6.

Дальше в действие вступают лекарства, предотвращающие распад GLP-1,  так называемые ингибиторы.  Комбинируя эти медпрепараты с физической деятельностью, можно ожидать лучшего терапевтического эффекта.

Не следует сбрасывать со счетов и такое действенное направление, как вегетарианство — действенный способ поддерживать свой вес в норме. Но при сахарном диабете следует осторожно, только после совета врача,  переходить на вегетарианство.

В настоящее время проводятся клинические испытания на людях с избыточным весом и диабетиках данных исследований.

Подпишись на RSS-обновления моего блога и узнай больше.

3 комментария для “Спорт помогает в борьбе с диабетом”

  1. Это было бы хорошо! У людей бы было больше желания просто жить, а не существовать, смирившись со своей болезнью.

Оставить комментарий