Должен ли быть телевизор в спальне?

15 ноября, 2012

Должен ли быть телевизор в спальне?

Лучше всего нет — так считают учёные

Должен ли быть телевизор в спальне

Американские ученые из города Сиэтла констатировали ещё раз, что недостаточное количество положительных эмоций отрицательно влияет на нашу внешность и на нашу производительность.

Они определили, что телевизор мешает людям вовремя ложиться спать

Американский институт изучения проблем сна пришёл к выводу, что вечером лучше не смотреть каналов новостей и политических ток-шоу. Выступления коррумпированных политиков, нанятых на службу олигархами, не создаёт приятной домашней атмосферы, уюта и защищенности. Дискуссия на тему  «The Time of Our Lives: Work, Sleep and Television» (По-русски: «Время нашей жизни — работа, сон и телевизор») подтвердила отрицательную роль телевизора в самочувствии человека. Причём, независимо от того, какого качества и марки телевизор и коснулась его добровольная сертификация продукции  или нет, результат влияния телевизора на человека одинаково негативный.

Ученые Матиас Баснер и Девид Дингес  проанализировали все данные из жизни 21 тысячи американцев за период с 2003 до  2006 и отметили , что половина из них перед сном смотрит телевизор. Это нарушает человеческий биологический ритм  и наши внутренние часы. И как итог — почти 40 % американцев не досыпают и их мучают кошмары во сне. 

А разве у нас картина иная? Когда ежедневно с экрана телевизора политики вас десяток раз за вечер унизят, цинично предлагая «брать лопаты и не ныть о плохой жизни», доказывая, что в 60 лет идти на пенсию слишком рано и другие подобные «приятности», то начинаешь задумываться, есть ли смысл иметь телевизор в спальне!

Подпишись на RSS-обновления моего блога и узнай больше.

18 комментариев для “Должен ли быть телевизор в спальне?”

  1. еще бы квартиры были со спальнями и с детскими и для гостей и для ….. а то ….))))

  2. Liseнка:

    По сравнению с компьютером телевизор — детские шалости)))) Вот компьютер в спальне точно спать не даст)

  3. Людмила Агапова:

    Если у человека нет силы воли, то телевизор ему не даст спать, даже если на кухне стоит. 🙂 Надо знать меру.

  4. о да, телевизор не только вовремя ложиться спать мешает, а иногда даже и жить) Но я как-то без фанатизма к нему отношусь, в последнее время могу зависнуть только на «культуре»))

  5. А я хорошо засыпаю при включенном телевизоре, Если смотреть не политические дискуссии и новости, а музыкальный канал или передачу о животных, то засыпается хорошо:)

  6. Ученые определили, что телевизор мешает вовремя ложиться спать, а мне компьютер мешает вовремя лечь спать. И еще, мне нравится, когда телевизор есть на кухне. Пока что — то там делаешь, можно заодно его посмотреть или послушать :)))

  7. Раньше я хорошо засыпала под телевизор, а сейчас поняла, что и без него неплохо спится))) В идеале — в спальне не должно быть ни телевизоров, ни компьютеров.

  8. Александр:

    Здравствуйте! Я обучался в школе Start Up. Ваш сайт мне очень понравился. Вы молодец!
    Интересно пишите статьи. У меня к Вам деловое предложение по раскрутке сайта. Если Вы желаете увеличить посещаемость и зарабатывать от 100 долларов в день на первоначальном этапе, добавьтесь ко мне в скайп, где я смогу рассказать и самое главное показать, как это сделать.
    С уважением,
    Александр Кузнецов
    Skype: sheriff389

  9. Татьяна:

    У меня в спальне и компьютер и телевизор, и все ОК. Более того, я компьютер вообще не выключаю и не слышу его ночью совершенно.

  10. помнишь тебе про твиты писала? беги к Мадонночке — там все рассказано подробно — обалдеть — тебе надо

  11. А я вечером только дом2 смотрю и спать — это конечно поздновато, полпервого ночи засыпать…
    Говорят врачи нужно спать ложиться до 10 часов. Это полезно для сохранения красоты и здоровья. Но у меня не получается.

  12. Думаю, что вопрос этот решается индивидуально и общих рекомендаций не имеет.

Оставить комментарий